In fact, the core point of Erickson's deliberate practice is that those who are at the middle and upper levels have a strong memory ability: long-term memory. Long-term memory is an important ability to distinguish outstanding people from ordinary people. It is the direction and essence of deliberate practice.
80年代，老村长为了女儿上学读书，努力赚钱养家···
生活散漫，吊儿郎当的痞子警察胡蓝，因为犯错而被停职，就在万念俱灰之时，遇上美丽冷酷的特勤警官欧莉，两人在秘密单位「Q狼特勤组」的第一个任务就是~「将黑帮赶出校园、把纯真找回来」，为了方便侦办，特勤组的人都到学校卧底！胡蓝在搞笑之余，将如何完成不可能的任务呢！又如何打动美丽警官欧莉的芳心？
技近乎道，她常用擀面仗，都玩出道道来了。
危险逼进，路见不平的侠医傅青主（刘家良饰）为了解武庄之危，带了两位武庄青年武元英（杨采妮饰）和韩志邦（陆毅饰）上天山求助。擅于铸剑的世外高人晦明大师住在万里冰封的天山上，他珍藏七把剑中珍品。座下有大弟子楚昭南（甄子丹饰），二弟子杨云聪（黎明饰），三弟子辛龙子（戴立吾饰）以及四弟子穆郎（周群达饰），晦明大师认为武元英和韩志邦也是可塑之材，加上傅青主本人，把毕生修为炼成的七把宝剑分赠七人，是为“七剑下天山”的武林传奇。
Rex 是一间专为超级富豪服务的婚介公司，对他们来说，婚姻就是一门满足欲望的生意。
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从日本逃亡的海南学子刀锋在回乡途中，与共产党员马啸和国军军官王师北结识，并得到了日军圣物——断喉弩。不料回到家乡海塘城，迎接刀锋的却是被夺走的家业与母亲的牌位，而父亲将被处以极刑！愤怒的刀锋拿起断喉弩，带领旧日家仆走神婆、鬼叔、鸡饭仔、贾半仙、肥仔妈一众，劫法场救父亲，夺回家业，在海南一日成名。同时，泼辣勇敢的未婚妻麦子与共产党员胡畔走进了刀锋的生活。日军登陆，遍地鲜血和硝烟。眼看亲人被屠戮，刀锋——这个昔日的富家少爷，领着家仆与胡畔、马啸、王师北同行，将鲜血洒遍琼崖大地，演绎了一场气势磅礴的抗日传奇。
这是亚视一部优秀的武侠剧,演技派明星大联盟.当时，这些演员还不红，但是演技是不错的，而且今天都很出名了．此剧剧情新颖，也颇有内涵。两弟兄从小即受到父亲不平等的待遇，条件优越的哥哥就格外照顾弟弟，最后不得已弟弟出走流浪，遇到高人而改变一生命运。但是全剧最终的结局却令人意想不到．
Forty-ninth fire technical service institutions issued false documents, shall be ordered to make corrections, fined 50 thousand yuan to 100 thousand yuan, and the directly responsible person in charge and other directly responsible personnel shall be fined 10 thousand yuan to 50 thousand yuan; If there is illegal income, the illegal income shall also be confiscated; If the circumstances are serious, the fire department of the original licensing public security organ shall order it to stop practicing or revoke the corresponding qualification certificate.
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本剧讲述城里姑娘晓芬跟随男友长海回到农村老家，与未来婆婆春花和嫂子彩玉之间发生的故事。以爱情为主线，以生活为依托，塑造了几个鲜活的富有时代气息的农村人物形象，通过家庭日常生活呈现一幅当代农村普通的生活画卷。
此剧残暴程度美剧史上都少有，《监狱风云》将观众带到Oswald劳教所中，那里的玻璃笼子中关着残暴至极的重刑犯。汤姆·方塔纳创作了这个复杂的故事——开始于Tobias Beecher进入这所监狱，并随着他在监狱的转变而展开——达到了莎士比亚悲剧级别的高度。
为了还自己清白，齐淼努力查找真相，一个惊天秘密浮出水面。
《黑豹 Black Panther》的Letitia Wright及《星球大战 Star Wars》新三部曲演员John Boyega加盟BBC剧《细斧 Small Axe》，这部剧已获Amazon购下美国点播权。 这部6集剧会讲述5个不同的故事，背景设置在60-80年代的伦敦西印度社区。剧集标题来自牙买加谚语「If you are the big tree, we are the small axe.」，意指即使是微弱的异议声，仍然可以挑战强权一方。 其余演员包括Malachi Kirby﹑Shaun Parkes﹑Rochenda Sandall﹑Alex Jennings 及Jack Lowden。
西夏向宋发动攻击，忠勇的杨宗保率兵迎战不敌，未几更传来战死消息。保妻穆桂英遂率领杨门孤寡十二女将征西，奋力顽抗外侮，保卫国土。奈何遭朝廷奸臣庞太师派来的杀手伏击，杨排风与八妹更不幸被打落山崖。其后西夏王子李元具得知二人身份，假意与之相好，一个一个陷阱，难关、到底杨家女将该如何面对？
东江市公安局法医米小米在一起无名女尸案中，遇到了与姐姐米小佳的自杀有莫大关联的刑警温梓锋。两人的搭档过程中，米小米心有芥蒂，温梓锋却浑然不觉。在这样龃龉的气氛里，案件仍得到了重大突破，确认了尸源就是做过整容手术的网红主播曹越，进而锁定了有重大作案嫌疑的富二代李阳，却苦无证据。米小米通过法医检测，在李阳的木质棒球棍里检测出了血液反应，夯实了铁证。就在李阳自己都认罪之时，温梓锋却怀疑曹越案和三年期另一起整容女尸案有着太多的共同之处，本案背后仍有隐藏的真相。
故事主要围绕着活泼可爱的5岁小男孩顾得白一家发生的琐事。一家三口生活在天辰小区的一间小蜗居里，房子不大，却爱意满满，每天都会闹出许多小笑话。每天都会听到妈妈叫顾得白起床的怒吼声，爸爸五音不全的练嗓子。顾得白喃喃地低语声。这些声音交织在一起从这小小的蜗居里飘洒出去，在这座城市的上空描绘出彩虹。
