Take steak as an example. I only like medium rent when eating steak, that is, it is 3-4 rare. In the past, depending on the thickness of the steak, the central temperature will reach about 50 degrees when each side is fried for 1-2 minutes. At this time, the inside of the steak will be very attractive red and the taste will not be tender. In addition, when processing some seafood products, the temperature can be fixed in the range of 70-90 degrees, thus prolonging the cooking time, thus better ensuring the taste and preserving nutrition. Finally, since the food materials in the vacuum sealed environment have little contact with air and the juice can be locked in the bag, the produced food materials will be more juicy and will not be oxidized and discolored.
苏志燮确定出演MBC新剧《Dr.Lawyer》男主，时隔4年出演韩剧。
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新一季中，莱特曼集团的经营似乎陷入最困难的时期，集团与FBI的长期合作宣告终止，卡尔·莱特曼博士（蒂姆·罗素 Tim Roth 饰）签约的新书迟迟未能完成，面临对簿公堂的窘境，而这位拥有极高才华的天才博士和家人、同事之间的关系也变得颇为复杂。他与女儿艾米莉（海莉·麦可法兰德 Hayley McFarland 饰）相互依存，女儿有时会反抗父亲的强势，扮演着母亲的角色；他和吉莉安·福斯特（凯利·威廉姆斯 Kelli Williams 饰）的关系暧昧不清，相互试探，又颇显紧张。
该剧讲述了无产阶级革命家邓颖超及她的革命战友王根英等人为伟大的革命事业拼搏奋斗的艰辛故事。邓颖超是我国近现代史上伟大的女性革命家。《寻找邓颖超》把一位为共产主义奋斗终身的革命者、在工作中独当一面的知识女性、把全天下孩子当成自己孩子的慈母、与丈夫一起追求梦想同甘共苦的贤妻呈现出来。在革命道路上，周恩来在前方与敌人斗争，邓颖超在后方做宣传工作、妇女工作、救助难民、儿童，危险关头他们经常擦肩而过，共同的信仰支持他们无畏一切艰难险阻在革命的道路上继续并肩前行。邓颖超并不孤单，宋庆龄、曹孟君、陈铁军等一批优秀女革命家相伴而行，她们都有心怀祖国、奉献人民的心。邓颖超的母亲杨振德不惧艰险一直陪伴左右，几度被捕入狱，默默地为革命、为女儿无私地付出。她们都是今天我们应该歌颂并尊敬的女性。邓颖超一生的足迹踏遍祖国各地，现在她走了，我们要寻找她把一切献给祖国的优秀品质，为共产主义奋斗终生的革命信仰
《魔女的恋爱》改编自电视剧《败犬女王》，也是首部采用台湾原创偶像剧剧本改编的韩剧，讲述了自愿甘当单身女的潘智妍，和突然出现在自己生活中的年下男尹东夏之间克服命运的爱情故事。
Peking University Talented Women Return to Hometown to Start Businesses and
她是风华绝代的如花美眷，她是敢爱敢恨的率性女子，她就是名载史册的传奇女子黄真伊（河智苑 饰）。许是前缘注定，这个柔弱女儿重蹈母亲的老路，在松都教坊学遍琴棋书画，只为博得达官显贵轻薄一笑和万般欢宠。就在那天，贵族公子金恩浩（张根硕 饰）意外瞥见湖边的真伊，两个青年男女纯洁的心扉变为彼此开启。情意笃真，怎当得命运的洪流冲击。斯人已去，独守风尘的黄真伊转眼成为名冠京城的一代名妓。她洒脱不羁，任凭贵族和名士对她神魂颠倒，内心丝毫不为所动。许是仍在挂念那个早夭的初恋，又许是等待另一个知花护花的妙人。奇女子黄真伊，在时代的浪尖快意歌舞……
苏岸重重地点头，将尹旭的教训牢记在心中。
住在“东篱客栈”的一小段日子，李娇娇得到店内几个性格奇葩逗趣店员的帮助下，跟前未婚夫正式saygoodbye，走出情伤的阴影。李娇娇也与客栈众人结下不解之缘。
你说吧，我这心里一直不得劲，在南边咱们是兄弟，来到京城就成仇人了。
彼时刘沛公也在不远处，远远瞧见虞姬的绝世姿容，不禁眼前一亮大放异彩，流露出自本性对美色的贪婪。
讲述疾病防治中心医生Abby Arcane去家乡小镇上一处沼泽调查致命的传染病病毒，却发现沼泽中有神秘而可怕的东西⋯⋯Arcane是一个聪明、关爱他人的女子，与科学家Alec Holland的相遇让她认识了充满恐怖和超自然力量的新世界，以及强大可怕的生物“沼泽怪物”。
电视剧《爱的相对论》中，罗晋饰演的原野是名副其实的富二代，父亲是上市集团的总裁，事业成功，感情生活却异常混乱，不久前迎娶了足以做原野妹妹的第四个老婆。原野坚持过着自食其力的生活，本打算在和白领女友夏楠结婚后逃离纷争不断、毫无温暖可言的家，享受温馨的二人世界。偏偏事与愿违，因为某些原因他们不得不与专制的父亲、幼稚的小妈住在同一屋檐下。可他的麻烦也接踵而至，四个妈也因为不同的缘由相继纠缠到了一起，将他和夏楠搅入了五花八门的事端之中……
卸下王室义务的王子终于有机会去了解真实的自己,但他却意外地成为了头号王位继承人。
王无忌是清末大刀王五的幼子，王五因救谭嗣同而遭清帮魔头练辟邪杀害，其家人亦一同被杀，仅无忌幸免于难，随醉乞学习醉拳。 无忌长大后，出为江湖行走，遇到许多事情，首先被卷入盗慈禧墓的事件中，与邪派人物发生冲突，又因要报杀父之仇，杀练避邪，无忌得机拜剑仙为师学艺，并邂逅仙儿及醉娃 ，与剑仙之子小剑仙成为好友，四个青年侠士之间，发生了一段动人的情场追逐战，形成纠缠不清的情仇恩怨，英雄气短，儿女情长。 无忌屡遇风险，在江湖上，历尽各种磨练，培养出坚毅不移的性格，同时他为人正义，大仁大勇，很得正派武林人士看重，亦得到魔仙之女的垂青，可惜他身负大仇，一心要手刃杀父仇人，致难以兼顾爱情，令内心添了不少苦恼！
潜伏在贩毒集团内部，外号“老四”的公安干警朱阳光在一次缉毒行动中，“掩护”了外号“小B”的贩毒同伙吴海牛。吴是贩毒集团内部掌握交易关系的关键人物，公安部门屡次缉毒都因破获不了这层隐秘网络而事事处于被动。朱阳光“负伤被捕”后，按照上级指令佯装逃脱，以要回贩毒赃款为由，不顾吴海牛的猜疑和威胁，与吴一起开始向西南方的境外毒穴逃窜。
都市女孩安雯（唐嫣 饰）嫁给了年龄足以作父亲的刘振宇（高曙光 饰），遭到母亲和刘振宇儿子刘刀（张一山 饰）的强烈反对，最终的一场车祸夺去了刘振宇的生命，但共乘一车的受伤女人是谁，她的女儿林夕儿（王岩 饰）决定弄清真相。丈夫去世后，安雯成了刘刀的妈，她不过也才二十三岁，突发的变故令安雯无所是从，她的前男友李骏（高云翔 饰）再次闯入她的生活。苏醒后的林夕儿妈妈守口如瓶，她不打算让他人了解个中秘密，而安雯与林夕儿也因这场车祸逐渐成了朋友。不久，林夕儿终于从母亲口中得知，车祸的原凶竟是自已的母亲，由来一段难以启齿的婚外情…
我们坐着你们站着，我们吃着你们看着，这样才够劲。
