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Out of the comfort zone, many people understand that out of the comfort zone can defeat themselves and become themselves better. For example, the old saying of losing weight is that everyone who loses weight knows that eating less and exercising more is a magic weapon to lose weight. However, people usually want to eat more and exercise less. When hungry, they want a piece of chocolate, dessert, potato chips and other high-calorie foods. "A Brief History of Human Beings" Herali told us that the "greedy gene" was inherited from our ancestors. When a primitive man saw ripe fruit on a tree, he would certainly eat it until he could not walk, because if he did not eat it like this, when the gorilla found the fruit tree, the primitive man could not eat any fruit, so greedy is human nature. How to overcome this nature requires a strong goal or motivation to push oneself forward.七十年代中期，马春霞难产生下杨辉，李宝成认为儿子不是亲生骨肉，将其遗弃。街道工人杨妈年轻丧夫，省吃俭用，虽然家境贫困，但对杨辉百般呵护，并培养成人。苦苦寻子三十年的马春霞，终于找到了亲生儿子。因为认子问题，生母和养母两家发生矛盾。身为院长的李宝成与外科主任杨辉矛盾重重，却不知杨辉就是自己的亲生儿子。危难时刻，身为博士后的脑外专家杨辉，成功为患有脑中风的养母做了开颅手术，后给病入膏肓的生母捐献了一颗肾，体现了对养母和生母的情与缘。最终，杨辉与自己心爱的姑娘喜结良缘。《世上最美丽的离别》讲述一位平凡的母亲在人生的最后时光里，与家人重归于好享受最后亲情的感人故事。　　麦斯登饰演朱迪的爱慕对象，看起来很自信也很有逻辑，但其实是一个有着复杂过去的脆弱男人，被朱迪宽阔的胸怀和自由的精神所吸引。阿斯纳饰演的Abe住在朱迪工作的一个生活机构里，他比大多数人都机智敏捷，和朱迪关系甜蜜，经常依靠对方度过生活的波折。电视剧《拒绝成熟》又名《黑色资本》，是由全国十佳优秀导演井泉执导，国家一级编剧彭铁森联合打造的刑侦、悬疑现代剧。该剧以“反腐倡廉”为题材，主要讲述市委副书记掉进深渊，国有资产大量流失海外。人民的公仆面对我们的人民，必须拒绝虚伪、拒绝诱惑。《情牵南洋》是一部充满30至70年代怀旧色彩的长篇电视剧。全剧长40集，剧情落在1938年至1968年之间，叙述30年代的马来亚，在二战局势动荡的年代中，我们的祖先从中国南来打拼，在这里落地生根的艰辛故事。《情牵南洋》剧情讲述在中国正处在动荡不安的时候，陆续出现了三波的移民潮。日军侵华，国共内乱，物价澎涨，民不聊生。促使中国发生了这三次的移民潮，而这第三波的移民潮正是南洋华人的起点。当年，马来亚虽尚在英军的统治，丰富的自然资源，吸引了很多的外来投资者。于是有了英军委任的华人领袖——甲必丹。正因有了华裔官位，也就因此吸引了由中国引进了大批的“猪仔”来到从事劳力工作，范围涵盖采锡、割胶、海港苦力等等……而随着潮飘洋过海来的华人几乎都抱着“淘金梦”的心态，梦想着最先装满一桶金，然后衣锦还乡《情牵南洋》以3位男人为故事主人翁，讲述他们如何从中国南下，在大马讨生活和扎根的故事。当中经历了英军，日军的统治年代，华人如何致死地而后生。总长40集的大制作，剧情紧张，朴素写实，有血有泪，扣人心弦，情义非凡　　4/24开始每晚播出《帝一之国》真人电影的衍生剧，以帝一身边的野村周平、竹内凉真、间宫祥太朗、志尊淳 、千叶雄大五人为主角，每天一集，每集表现一位人物的小故事。菅田将晖将在竹内凉真那集中客串出演。